Le pardon

Publié le par dalilane

Les 7 étapes du pardon
 
1-Décider de ne plus souffrir
2-Reconnaître que la faute existe
3-Exprimer sa colère
4-Cesser de se sentir coupable
5-Comprendre celui qui nous a blessé
6-Prendre son temps
7-Redevenir acteur de sa vie

Publié dans Psychologie

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