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Les chevilles

Les chevilles

Dans les cultures du monde entier les gens s'accroupissent souvent pour travailler et se reposer. Durant des siècles, les femmes ont trouvé que la position accroupie était la plus efficace pour ...

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Le squat

Le squat

Comment s'accroupir à l'asiatique, sans décoller les talons, sur un ton humoristique ! 1950's instructional film about the latest craze... THE ASIAN SQUAT.

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Musique pour méditer

Musique pour méditer

Pour méditer, nous n'avons besoin de rien. On peut méditer assis, en marchant, dans la nature, dans le bus,...... Mais parfois, prendre un support peut nous amener à expérimenter de nouveaux ressentis. Moby, un DJ américain, a sorti en 2016 quatre heures...

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